多吃盐的危害一般有引起血压升高、产生浮肿、胃部疾病、心脑血管疾病、肾脏疾病等。
1、血压升高：
如果吃太多的盐，会使体内摄入大量的钠离子，从而改变血管渗透压，引起血管收缩，使血压升高。可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，能够起到降低血压的作用。
2、产生浮肿：
吃太多的盐会引起血压升高和细胞渗透压增大，导致过多的水分无法排出体外，引起身体浮肿。可以在医生的指导下口服呋塞米片、氢氯噻嗪片、托拉塞米片等药物进行治疗，能够起到利尿的作用。
3、胃部疾病：
多吃盐容易对胃黏膜造成损伤，严重时会引起胃黏膜充血、水肿、糜烂。可以在医生的指导下口服胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗，能够起到保护胃黏膜的作用。
4、心脑血管疾病：
过量吃盐容易使血管发生动脉粥样硬化，使血管中产生斑块，从而引起血管狭窄，严重时还可能会引起血管堵塞。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够减少血栓的形成。
5、肾脏疾病：
吃太多的盐容易加重肾脏负担，导致水钠潴留，对身体健康造成危害。如果肾脏产生炎症，可以在医生的指导下口服醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免摄入过多的盐，保持营养摄入均衡，有利于身体健康，可减少患病风险。
