糖尿病就是一种以血糖高为主要表现的一种疾病。血糖高主要原因是由于胰岛素缺陷导致的，可能与胰岛素功能受损，或者其他因素导致的胰岛素分泌障碍，或者分泌不足，引起的血糖增高。会损伤很多组织器官，比如血管，神经，足，眼等都会受到慢性损害。那么糖尿病病人，吃什么饮食好呢？一般我们建议戒酒，戒烟，吃清淡，易消化的食物。进食多纤维素，多维生素食物，比如蔬菜，芹菜，韭菜，小白菜，油菜，菠菜等绿叶蔬菜，少量多餐，控制热量，能量。不要吃甜食，还有过咸的食物，比如说咸菜，甜食像奶油蛋糕，大枣，西瓜，香蕉，苹果，葡萄等水果避免摄入。
糖尿病饮食吃什么好
胡江平副主任医师
郑州市中医院中医内科
2019-01-025316次
概述：
相关知识：
糖尿病病人如果血糖不是很高，可以通过改变生活习惯，控制饮食，进行适量的运动，控制体重，再服用适当的降糖药，来控制血糖，进行治疗。口服的降糖药一般有磺脲类药物，双胍类药物，比如格列吡嗪，二甲双胍等，治疗效果很好。如果效果不好，一般通过给予胰岛素皮下注射治疗，来控制血糖。
常识：
1.得了糖尿病后，要调整心态，积极配合医生进行治疗。
2.糖尿病属于终身服药的疾病，规律用药。
3.避免不控制饮食，而只依靠药物治疗。
以上内容仅供参考
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糖尿病吃什么水果好水果中含有较高的果糖与葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后会使血糖迅速升高，对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者损失很大，糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果，一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果两小时后测测血糖。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-27 5338次
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妊娠糖尿病吃什么好其实吃什么不重要，而是怎么吃。应该是总量控制，因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素，所以我们要管住嘴，把总量控制住，比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的，所以在比例的过程中，就是说碳水化合物一定是占比比较多的，其次是脂肪，还有蛋白质的东西，所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐，总量控制以后，少量多餐可以减少血糖的波动，对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。
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李莹
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019-11-29 2041次
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糖尿病饮食吃什么好作为目前最常见的，慢性非传染性疾病之一，糖尿病的治疗涉及到很多方面。饮食治疗是所有治疗的基础，只有饮食治疗控制得好，对于血糖的控制，并发症的预防，以及其他治疗的效果，才会更加的理想。而饮食治疗的关键就是食物的选择，通俗的说就是吃什么好吃，吃什么好的概念，其实也就是说吃什么东西，对血糖的影响比较小。一般从专科的角度出发，要根据食物的升糖指数，来评估这个食物，到底对血糖的影响怎么样。临床上我们根据食物升糖指数的不同，一般分为高升糖指数，中升糖指数和低升糖指数，小于40的升糖指数就称为低升糖指数，高于70的就称之为高升糖指数。一般是推荐食用低升糖指数的食物，而中等和高的一般是不推荐的，尤其是高升糖指数的食物是尽量避免的。比如说稀饭类，不管是小米粥也好，还是玉米粥也好，这些的升糖是很高，都不建议吃。而低升糖指数的食物就很多，荞麦面，很多水果、樱桃等等，都属于可以吃的范畴，所以糖尿病的饮食吃什么，最关键的就是一个升糖指数。当然油脂类含量比较少的食物，也是比较推荐的，这对于胰岛细胞本身保护也是有帮助的。语音时长 01:54”
王冬
副主任医师贵州省肿瘤医院
2019-03-23 6380次
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糖尿病饮食吃什么糖尿病的饮食非常重要：第一，不要吃油炸食物，例如油条，油饼以及过油腻的食，。例如肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉以及火腿肠等。第二，可以多吃一些维生素A，维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜等，这些蔬菜里面含糖量比较低。第三，尽量的不要吃一些含淀粉比较高的食物，例如藕，土豆等，如果吃这类食物的话，可以按主食的量。第四，糖尿病患者可以吃一些菌类食物，例如金针菇，蘑菇，猴头菇等，它们对血糖没有明显的影响，并且能够提高人体的免疫力。语音时长 01:12”
杨庆玺
副主任医师山东省泰山疗养院
2019-09-22 5545次
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糖尿病饮食吃什么好糖尿病患者应遵守低糖、低盐、低脂、低胆固醇的原则，可以多吃些五谷杂粮，比如荞麦面、燕麦片、紫山药、豆类、以及豆制品等，还可以多吃些具有降血糖、预防并发症的食物，如苦瓜、洋葱、香菇、柚子等，忌辛辣，油腻性食物。
王丽娟
主治医师淄博市第一医院
2018-12-31 1901次
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糖尿病饮食应该吃什么病情分析：糖尿病患者在饮食方面应该吃全谷类的食物，粗杂粮，比如荞麦面，燕麦面，全麦馒头，全麦面包等等。每顿饭适量多吃些绿叶蔬菜。避免吃含糖分过高的食物，例如红薯，煮玉米等等，避免过多吃水果，可以选择低糖水果来食用，例如猕猴桃，火龙果，无花果等等。意见建议：患者要定时进餐，避免暴饮暴食，避免吸烟饮酒。
刘云涛
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2019-10-20 1802次
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糖尿病吃什么早餐好糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排，尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆，也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的，也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品，像油条之类的，喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜，小白菜，如果血糖不是
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
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糖尿病吃什么肉好糖尿病患者要多吃瘦肉，牛肉，还有鱼肉这些食物，因为我们提倡糖尿病患者多吃优质蛋白，而刚才我们所提到的这些肉的种类属于优质蛋白，因为优质蛋白对糖尿病患者的肾脏不会造成太大的负担，所以我们糖尿病患者吃刚才所提到的这些肉类会比较好一些。当然，我们的鸡肉，鸭肉也都可以吃，这些都是动物蛋白，属于优质蛋白。而我
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
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