抽烟能减肥吗_妙手医生

概述：

抽烟是不能减肥的，之所以很多人觉得抽烟以后变瘦是因为尼古丁会令消化功能衰退，使肠胃不能有效地吸收营养。另外，吸烟会使味觉减退，抑制肠胃的收缩，让人不会想一直补充食物。吸烟很容易造成能量和营养素摄入不足。长期抽烟，不仅会造成食欲减退，甚至出现厌食症。用抽烟来减肥的人，是最得不偿失的，这是种严重伤害健康的减肥法，除了会让人患肺癌的几率大增，空腹抽烟更会让胃部血管痉挛而引发胃炎。

抽烟减肥的危害：

当吸烟引起的食欲减退造成的体重下降严重到危害健康的程度时，人体由于中枢神经系统调控食欲的能力缺失，而不能及时作出调整，可能引起严重的后果。研究表明，吸烟女性中厌食症的比率显著高于不吸烟女性，吸烟引起的食欲障碍可能是厌食症发病的原因之一。很多人戒不掉烟瘾就拿减肥当借口，虽然吸烟是可以让人看上去体重减少，但是也让人看上去更没精神。用吸烟来减肥绝对是饮鸩止渴，是以牺牲健康为代价的。是不可取的。

抽烟对女性的伤害：

吸烟会损伤皮肤，是肌肤的最大敌人。为了减少体重，而让身体其他器官深受损害，抽烟不仅不能减肥，还会对身体造成多种危害呢!女性经常抽烟会导致牙齿发黄，口气难闻，眼圈发黑，皱纹满脸，发质奇差，孕期抽烟还会导致流产。

以上内容仅供参考

抽烟能减肥吗

概述：

抽烟减肥的危害：

抽烟对女性的伤害：

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