颈椎退行性改变

颈椎退行性改变是随着年龄的增长，由于使用过度，修复能力降低是引起颈椎退行性改变的主要原因。

1、椎体骨赘的形成：俗称骨刺，通常认为是由于椎间盘退变后高度降低，纤维环压迫导致前后韧带松弛，从而导致颈椎退行性病变。

2、关节突关节退变：结构不稳定时负荷增加，过度活动，容易出现关节骨质增生，关节间隙变窄，使得神经根受压破。

3、钩椎关节退变

4、颈部韧带的退变：韧带出现钙化、骨化使得韧带凸向周围间隙，压迫神经，改变附近肌肉正常形态，甚至出现脊髓压迫，严重者需要手术开窗减压治疗。

1、避免长时间低头工作，从而导致颈部肌肉劳损，久而久之颈椎发生退行性病变；

2、使用电脑、看电视时需要保持一定的姿势，最好保持平行姿势；

3、站有站相，坐有座相，昂首挺胸抬头；

4、避免过度、剧烈扭转头部，容易导致颈椎正常结构的改变或者损伤；

5、运动前先进行热身，避免超负荷运动带来拉伤或者运动型创伤；

1、物理治疗，主要有针灸、颈部牵引、推拿、按摩为主；

2、药物治疗，主要有中成药、西药类止痛药、钙剂等；

3、手术治疗，主要针对严重影响生活质量的患者。

以上内容仅供参考