第二个月的宝宝一天睡15-16个小时,一般白天睡3-4个小时,夜间睡11-14个小时。
第二个月的宝宝睡眠时间会短于新生儿期,多数宝宝每天睡15-16小时即可。此时的宝宝虽然还不能睡整夜觉,但已经开始随光线来调整睡眠周期,逐渐形成夜间睡眠为主的睡眠模式,一般白天睡3-4个小时,夜间睡11-14个小时。家长可以在白天宝宝睡醒的时候,给其喂奶、换尿布,也可以和宝宝有一些交流,比如抚摸、逗笑等,但夜里不要逗宝宝,让宝宝逐渐形成夜间较长时间睡眠的习惯。
宝宝在刚睡醒的时候可能会哭闹,家长应安抚宝宝,同时尝试给宝宝喂奶、查看尿布是否应更换。睡觉时妈妈可以靠近宝宝,用手轻柔抚摸宝宝的头部或者背部,也可以把宝宝单侧或双侧手臂按在胸前,保持在子宫内的姿势,使宝宝产生安全感。
