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• 皮肤美白的方法

  皮肤美白的方法很多，想要皮肤白皙一定要清楚皮肤变黑的具体原因，通常紫外线辐射、肌肤胶原蛋白流失、内分泌失调等都会导致皮肤变黑。美白要采取针对性的方法，才能令皮肤白皙。紫外线辐射是导致皮肤变黑的第一杀手，如无任何防护，尤其是夏天，不出一个小时皮肤就黑一圈，所以，日常涂用防晒霜能有效美白，还能有效阻止皮肤癌的发生；防晒霜宜选择保湿性好且清薄透气的，如薇诺娜清透防晒乳spf48，PA+++完全能满足日常防晒需求，并且其采用纯草本植物萃取成分，对于敏感肌、痘痘肌都很适用。肌肤中的胶原蛋白起到支撑组织结构、保湿滋润、美白抗皱等多重功能，随着年龄的增长，尤其是一过30岁，胶原蛋白流失非常厉害，平时补充一些胶原蛋白也可以令皮肤美白，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，可以有效补充肌肤中的胶原蛋白，同时添加了维生素C和维生素E等，三重功效从肌底阻断黑素细胞，防止皮肤衰老、暗沉。内分泌失调也不容小觑，长期的精神压力过大、熬夜等都会加速皮肤衰老，所以，每天保持良好的情绪、不开夜车等能有效维持体内内分泌平衡，加速皮肤美白的进程。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 793次

• 天生黑美白的方法

  天生皮肤黑如果变白不太容易，但可以通过医美的手段适当的使黑皮肤变白。如果通过简单方法使皮肤变白比较困难，可以通过科学护肤以及科学的采取医美手段，也可以使皮肤美白。第一，需要避免日晒，因为紫外线会导致基底层黑色素细胞活跃，会使皮肤变得更加黑。第二，可以用氨甲环酸或维生素C等外用药物，也会达到一定的美白效果。如果效果不佳，可以使用医美手段，如光电、强脉冲光或皮秒激光等，也能达到一定提亮肤色和美白作用。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-14 1592次

• 如何美白全身
  可以在沐浴前将八百到一千毫升的新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中二十到三十分钟换水，或者直接拿用牛奶沐浴露，每周两到三次就有显著的美白效果。也可以在洗澡前将四到五片柠檬片，放入浴缸中五到八分钟，然后泡在浴缸中二十五到三十分钟，再使用有美白功能的沐浴露，每周一到两次。长期使用不但可以美白皮肤，还可以清除身体的厚茧。也可以将几勺蜂蜜中加入几勺黑糖搅匀，然后在沐浴二十分钟后将其涂抹到全身，十分钟后用水冲，每周两次，坚持使用，可以起到美白全身的作用。沐浴前在浴缸中滴入几滴柠檬精油或者玫瑰精油，然后泡澡二十到三十分钟，每周一次，长期使用也可以使皮肤渐渐变白。将黄瓜和西芹榨汁混合半碗，绿豆粉调成糊状，然后在洗澡时涂抹全身十五到二十分钟洗净，每周三次，也可以有效帮助肌肤排毒和消除皮肤的黑色素。
  语音时长 01:51”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 57368次

• 皮肤美白最快的方法
  一是把醋和盐用水溶解，比例大概是水：白醋：盐是9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿擦在脸上，早晚各一次，效果非常好，皮肤会变白。也可以把草莓弄成汁，放上蛋清，每两到三天擦一次，用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸也是又白又嫩。还可以把香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加上少量的水，这些东西的比例大概是2:5:1，然后往脸上抹，轻轻拍打脸部，最后什么都不做，二十分钟之后洗掉就可以。也可以把冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，十分钟左右。每晚两次，能够消除眼袋，缓解眼部的疲劳，而且长期如此，还可以减少眼部的皱纹，放凉的盐水和喝过的茶叶，也可以起到同样的作用。
  语音时长 01:38”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 176028次

• 皮肤黑显老怎么办
  可以适当的使用一些美白产品，比如局部注射美白针。 如果皮肤黑，显老的情况也不用过于担心，日常生活中建议可以使用一些抗衰产品，使得皮肤变得娇嫩。最主要的是要学会调理，建议最好不要熬夜，每天保证有充足的睡眠时间，早睡早起，积极锻炼身体。坚持有氧运动，每天适当的做一些简单的有氧运动，时间控制在30分钟左右。外出过程中要做好防晒 避免紫外线的照射。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-28 1604次

• 皮肤黑显老怎么办
  建议使用美白针，白瓷娃娃治疗，让皮肤变白可以使用氨甲环酸治疗，但是氨甲环酸可能会使月经量减少，哺乳期、孕期、经期都不可服用，有凝血问题，血栓和肾功能不全的人也不能服用。并且外用效果也很明显，氨甲环酸作为一种蛋白酶，易于筋皮吸收，对于光稳定，不易氧化，并且敏感肌也可以使用，可以抑制酪氨酸酶，从而抑制黑色素的生成可以淡化色斑和色素沉着，从而达到美白效果。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-28 602次

• 暗黄皮肤如何内调美白
  内调美白主要是靠食物调理，相关的食材主要可有：1、鱼类。长期吃鱼，对很多人来讲，可以提供出一种类似于防晒霜的自然保护物质，使皮肤避免了紫外线的伤害，从而达到了增白的作用。2、坚果。①坚果中的不饱和脂肪酸不仅仅能够软化皮肤，减少皱纹的产生，还有保湿的作用，从内而外地对皮肤有保护效力。②坚果中含有的维生
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-18 100064次

• 如何美白牙齿
  美白牙齿一般需要通过正确刷牙、科学饮食、口腔护理等来达到目的。1、正确刷牙：选用软毛牙刷，避免用力过猛，以免损伤牙龈，同时采用巴氏刷牙法，将牙刷倾斜45度，深入清洁牙缝，而且刷牙时间不少于2分钟，确保全面覆盖牙齿表面和缝隙，同时需要配合使用
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-15 0次