经期为什么不能喝红枣水

一般情况下没有经期不能喝红枣水的说法,患者在经期适量的喝些红枣水,对身体是有一定好处的。 

患者在经期是可以适量的喝些红枣水的,红枣味甘,性温,归脾、胃经。具有补中益气、养血安神的功效。红枣性温药力平和,常用来作为调补脾胃的辅助药物。患者在经期由于出血量多,会出现气血虚弱的症状,适量的喝些红枣水可以帮助患者补血益气,同时因为红枣性温,患者适量的喝些红枣水可以缓解经期所带来的腹痛、腰痛等不适症状。虽然在经期喝红枣水对身体有一定的好处,但是患者不可以过量的喝红枣水,因为红枣性温,过量或长期喝容易导致患者出现上火症状,经期出血量较多的患者也不宜喝红枣水,以免增加经期出血量,对患者造成不良影响。 

患者在经期饮食应以清淡、温热、易消化的食物为主,应忌食生冷、油腻、辛辣的刺激性食物,同时在日常生活中可以多食用新鲜的水果和蔬菜,以增强身体抵抗力。

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