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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1336次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3102次

• 牙齿怎样才能变白？
  患者牙齿想要变白，通常可以通过做美白来达到目的。牙齿比较黄比较灰或者比较黑，会影响到美观。要想变白，做冷光美白。冷光美白需要在诊室操作，是由专业的口腔科医生来给患者操作的。冷光美白所使用的药物，它的浓度是比较高的，有可能会损伤到牙龈组织和唇黏膜组织，所以要很规范的操作。患者自己是不能够操作的，而是由专业口腔医生来操作，这样能够减少黏膜组织的损伤，也能够达到比较好的美白效果。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-02-17 1181次

• x腿型怎样才能变直
  对于病人有X型腿的情况，如果是发生于婴幼儿或者是儿童期的患者，这种情况可以通过矫形支具佩戴半年左右，一般会随着身体的发育，逐渐的将X型腿逐渐的缓解，甚至矫正完全。如果病人的X型腿是成年人，这时候身体的骨质已经发育完全，这种情况再通过矫形支具的矫正，一般会引起腿部关节出现受力的不平衡，引起关节过早的出现退行性的改变，所以对于成年人的X形腿治疗主要以截骨矫形手术治疗为主，以恢复正常的腿部变直。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 10781次

• 怎样才能让睫毛变长
  睫毛的长度是由基因决定的，也就是说天生下来就已经确定了睫毛有多长，目前并没有完全无副作用的好的办法来让睫毛变长变粗，如果想要改善外观，可以通过一些美容的方式，例如种植睫毛，嫁接睫毛等方式来改善外观。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-15 2101次

• 怎样才能变白?
  变白的方式有很多，比如可以进行美白针注射或者进行光子嫩肤都能够让皮肤变白，同时还可以使用美白的产品。但是平时一定要做好皮肤的护理保健工作，最好不要随便使用美白的药物，以免导致不适症状出现。平时需要多休息，养成良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，对皮肤有好处。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 201次

• 怎样才能变白
  可以通过防晒、改善饮食、注射美白针等方式变白，更有利于个人的美观。1、防晒：如果长期受到紫外线的照射，会刺激体内的酪氨酸酶产生大量黑色素会使皮肤变黑，所以想要变白就需要做好个人的防晒措施，出门的时候可以打防晒伞，也可以佩戴防晒帽或涂抹防晒霜。2、改善饮食：平时也可以多吃一些富含维生素C以及维生素E比
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-08 0次

• 月经稀发怎样才能怀个孩子
  怀个孩子一般指怀孕，月经稀发可以通过服用药物、手术的方式怀孕，出现这种情况考虑是月经失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因引起。1、月经失调：其发病原因与营养不良、情绪紧张、不良的生活习惯等原因有关，在此种因素的刺激下，会导致体内的激素水平紊乱，容易影响女性的月经，出现月经稀发、月经量减少等症状。可以
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-04-17 0次