脂肪肝春天吃什么水果

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医生主讲实录

脂肪肝的病人春天可以吃的水果有很多,包括常见的水果,葡萄,香蕉,苹果,梨,橘子,橙子等等都可以吃,但是一定要注意控制量,不能短时间大量的吃,因为水果也是含有热量,所以,脂肪肝病人要控制每天饮食的总量,就需要把水果也包括在内,如果吃的水果比较多,就需要相应的减少其他热量食物的摄入。

整体的热量水平包括饭量,菜量,零食的量,水果的量以及其他的含有热量的饮料的量。同时要注意调整饮食结构,要注意避免吃过于油腻的食物和动物内脏以及高热量食物,比如奶油,巧克力等等。在这基础上要注意积极的参加体育锻炼,控制体重,还需要注意定期的复查,评估病情的变化。

以上内容仅供参考

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