发布时间：2025/03/24来源：北京茗视光眼科医院
眼睛科普系列之～眼妆
爱美之心人皆有之，化眼妆是很多女性朋友的日常必备。靓丽的眼妆让眼睛更具神采，健康明亮的眼睛让眼妆更加灵动。
长期化眼妆会对眼睛造成什么影响吗？如何才能避免化眼妆对眼睛带来的不安全因素呢？
长期化眼妆，却不能及时卸妆，导致彩妆成分刺激睑板腺和角膜，导致眼睛过敏、炎症、睑板腺功能障碍等一系眼病；嫁接睫毛又不注意清洁，导致睫毛根部残留污渍，滋生螨虫，使睫毛更容易脱落；长期戴美瞳又不注意护理，导致角膜缺氧而出现干斑、炎症。
想要让眼妆和眼睛相辅相成，展现最美的神采，就需要了解眼妆与眼睛之间的关系，找到既能保证眼睛健康，同时还能化好眼妆的平衡点。
一、眼妆：
1.使用正规化妆品，保证产品质量；
2.及时清洁化妆工具，避免细菌滋生；
3.彻底卸妆，避免化妆品残留；
4.美瞳、隐形，一定要按规定手法摘戴和护理，保证佩戴期间眼部环境清洁。
二、眼睛：
1.科学用眼，减少一次性电子产品使用时间，适度看远放松眼部肌肉；
2.作息规律，尽量不熬夜；
3.黑暗处看手机要有辅助光源
4.减少一次性电子产品使用时间，适度看远放松肌肉；
4.合理饮食，多吃水果蔬菜；
5.适度运动，劳逸结合。
相信对眼妆和眼睛了如指掌的你一定会更加美丽、自信！
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