北京白内障手术前后需要注意什么？

在进行白内障手术前，医生会安排一系列眼部检查，包括视力测试、眼压测量、角膜地形图、眼底检查等。这些检查有助于评估白内障程度、排除其他眼病，并计算适合的人工晶体度数。部分患者还需进行血液检查、心电图等全身检查，确保手术安全。

如实告知病史

患者需详细告知医生自身健康状况，特别是高血压、糖尿病等慢性病史，以及正在服用的药物。某些药物(如抗凝药)可能需要调整剂量或暂停使用，但必须遵医嘱执行，切勿自行停药。

术前生活习惯调整

手术前一周内，应避免吸烟饮酒，保持规律作息。手术前一天要洗头洗澡，保持面部清洁。手术当天穿宽松舒适的衣服，避免化妆、喷香水或使用发胶等化学产品。

心理准备同样重要

了解手术过程和可能的效果，调整心态，减轻紧张情绪。白内障手术通常在局部麻醉下进行，手术时间短，痛感轻微，患者无需过度担心。

手术当天：从容应对，积极配合

术前最后准备

手术当天需要再次进行眼部清洁和消毒。进入手术室前，需取下眼镜、隐形眼镜及所有首饰。按照医护人员的指引，配合完成身份核对和术前准备工作。

术中配合要点

手术时保持平稳呼吸，身体放松，听从医生指示。当医生要求注视某个方向的光源时，尽量保持眼球稳定。有任何不适可立即告知医生，但不要突然移动头部或用手触摸眼部。

术后即刻观察

手术后会在眼部覆盖保护罩，并在观察室休息一段时间。医护人员会告知初步注意事项，确认无异常后方可离院。

术后恢复：精心护理，确保效果

眼部保护是关键

术后一周内睡眠时需佩戴眼罩，防止无意中揉眼或压迫眼球。避免脏水、肥皂水等进入眼内，洗脸时可用湿毛巾擦拭面部其他区域。一个月内不宜游泳、泡温泉或进行可能使汗水流入眼睛的剧烈运动。

用药规范要牢记

按时使用医生开具的眼药水，使用前洗手，瓶口勿接触眼睛或任何表面。通常需要联合使用抗生素和抗炎眼药水，务必遵循医嘱的用药频率和时长，不可随意增减。

生活细节需注意

术后初期可能有轻微异物感、流泪或视力波动，属正常现象。外出时可佩戴防护镜，避免强光和风沙刺激。阅读、看电视等用眼活动需适度，感觉疲劳时应闭眼休息。

饮食辅助恢复

多摄入富含维生素C、E的食物，如新鲜蔬果、坚果等，有助于眼部修复。保持大便通畅，避免用力排便导致眼压升高。戒烟限酒，少吃辛辣刺激性食物。

复诊安排要遵守

按照医生要求定期复查，通常术后第一天、第一周、第一个月和第三个月都需要检查。如出现突发眼痛、视力骤降、眼部分泌物异常增多等情况，需立即就医。

特别提醒：这些误区要避开

误区一：白内障要“熟透”才能手术

这是过时的观念。现代白内障手术技术成熟，当视力下降影响日常生活时即可考虑手术，不必等到完全看不见。

误区二：术后就不需要戴眼镜了

植入的人工晶体可根据需要选择不同类型。单焦点晶体通常只能保证看远或看近清晰，另一距离可能需要配镜;多焦点晶体则可兼顾不同距离，但并非适合所有人。

误区三：手术后马上就能恢复正常视力

术后视力恢复需要过程，多数人几天内即可改善，但完全稳定可能需要1-3个月。不同患者的恢复速度存在个体差异。

白内障手术是成熟的光明 restoration 手段，科学准备、规范护理是确保手术效果的重要环节。通过医患共同努力，绝大多数患者都能重获清晰视界，享受高质量生活。

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