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• 西梅上火吗

  一般吃西梅是不会上火的，它和我国传统的梅子、李子差不多，虽说糖分含量比较高，但是它属于寒凉性的水果，所以可以放心的食用。吃西梅有清热祛火的作用，食用以后对人体内的热气有抑制作用。另外西梅中含有较多的植物酸，食用的时候还可以清除口腔内的菌群，对上火引起的口腔溃疡有治疗的作用。另外西梅有很好的润肠通便的作用，西梅中含有大量的纤维素和水分，食用以后能在胃内吸水膨胀，增加代谢残渣的水分，而且还能刺激肠胃的蠕动，加速粪便的排泄，对上火引起的便秘症状，有很好的治疗的效果。另外西梅里边有很多的花青素和维生素A，可以起到保肝明目的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 15252次

• 上火能吃西梅吗

  西梅是属于寒凉性的水果，食用以后对人是有清热的作用，西梅中还含有很多的植物酸，食用时能够清除肠道的菌群，对于上火引起来的口腔溃疡，还有一定的治疗的作用。另外西梅中，含有大量的膳食纤维和水分，食用以后在胃能够吸水膨胀，增加食物残渣的水分，所以能够刺激肠道蠕动，加速粪便的排出，对于上火引起来的便秘，有很好的治疗的作用。西梅中含有大量的花青素和维生素a，花青素抗氧化性比维生素a强很多，西梅食用以后能够产生大量的维生素a，运输到肝脏进行合成，可以起到保肝明目的作用。对于上火引起来的眼睛红肿和肝火旺盛，都有一定的清火作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 9712次

• 西梅糖尿病可以吃吗
  对于糖尿病患者来说，西梅含糖量相对比较高，最好少吃，如果在血糖控制良好的情况下，可以少吃一些。但是在吃西梅的同时，要将总的热量计算在内，在此基础上要减少其它食物的摄入。对于糖尿病患者来说，最好多吃一些升糖指数低的蔬菜，比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等等。糖尿病患者吃水果，可以吃一些柚子、猕猴桃、青苹果，这些水果含糖量相对比较低。另外，糖尿病的患者，要注意平衡膳食，也就是在总热量控制好的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜以及水果种类齐全，以达到均衡的营养。
  语音时长 1:31”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 12295次

• 糖尿病人可以吃西梅吗
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病的治疗涉及到很多方面，其中饮食治疗肯定是不可避免，患者必须要面对的一个问题。饮食治疗医生能给的建议很有限，主要是患者自己的一个摸索，探讨和经验的总结，在饮食治疗当中蔬菜类，水果类，肉类，豆制品，奶制品的选择都很重要。其中西梅这样的水果到底糖尿病人能不能吃，肯定是可以吃的，因为西梅这个水果它的升糖指数相对而言是比较低的，不是属于很典型的高升糖指数的水果，比如桂圆，荔枝这样的水果对血糖的影响就很大，而西梅因为它的升糖指数相对比较低，所以说它对血糖的影响就小得多，因此糖尿病人是可以吃西梅的。如果觉得需要通过一定的水果来均衡自己的营养补充相应的维生素，西梅是一个可供选择的，咱们吃西梅可以相对而言，比较放心。当然吃的话肯定还是要有限制的，适量就可以了，千万不能无限制的暴饮暴食，这样的话对身体的影响就会比较大。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-19 14536次

• 西梅治便秘吗
  病情分析：西梅具有一定缓解便秘的作用。因为西梅含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，减少食物在胃肠道内存留的时间，以此来缓解便秘。意见建议：建议便秘患者尽早去正规医院接受相关检查和治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。日常生活中要注意良好的生活饮食习惯，如规律作息，避免长期劳累，规律清淡饮食，宜少食多餐，以质软易消化食物为主，戒烟、酒，避免辛辣、刺激性、生冷、油腻性食物等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-28 1003次

• 西梅干治便秘吗
  病情分析：西梅干可以治疗便秘，具体效果因人而异。西梅是一种营养价值非常高的水果，它含有丰富的维生素a以及纤维素，能够提供均衡的营养。而且能够促进肠胃的蠕动，所以很多便秘的人想通过吃西梅干来进行调理，让便秘的症状尽快好转。意见建议：便秘患者还应该多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，因为这些食物中含有大量的植物纤维素，而植物纤维素具有通便的功能，能够有效缓解便秘的症状。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-08 4909次

• 西梅治疗便秘吗
  西梅不治疗便秘，因为西梅不具有治疗便秘的功效。西梅中含有丰富的维生素A、维生素C、矿物质、纤维素、枸橼酸、苹果酸、矿物质、胡萝卜素、钾、钙、铁、镁等多种样成分，适当的吃一些西梅，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。西梅口味酸甜可口，适当的吃一些西梅，还可以起到提升食欲的好处，西梅是一种水果，并
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 4411次

• 孕妇便秘可以吃西梅干吗
  孕妇便秘可适量吃西梅干。建议用量：150g（约10颗）/天。孕妇便秘要多吃富含维生素和膳食纤维的食物。西梅干含有较多的膳食纤维，能够加速胃肠蠕动，促进大便的排出，能帮助缓解便秘的症状。西梅干酸甜可口，有助于增强孕妇的食欲。西梅干含有丰富的维
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-06 0次