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• 血气不足怎么调理

  血气不足包括两个方面，一个是气虚，一个是血虚。血虚主要表现为疲乏无力、面色黄白、舌白、脉比较细。我们根据血虚，一般是用四物汤来纠正血虚。气虚主要表现为精神疲乏无力，身体行动没有力气，气虚也有不同脏器的表现。我们一般的气虚，要给予四君子汤应用。如果气虚和血虚都存在，我们就用四君子汤加四物汤，同时应用。一般气血虚，在女性朋友当中相对多见一些，特别是月经失调、月经过多，还有产后气虚虚相对比较多见。这种情况下，我们有现成的中药颗粒，包括八珍颗粒、八珍益母丸等等，我们来进行补气血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 33545次

• 肾精不足怎么调理?

  肾精不足一般指的肾精亏虚，可以使用药物调理，还可以使用针灸、推拿等进行辅助调理。在药物方面可以使用补肾精、固肾精的药物进行调理，比较常见的有固精补肾丸，其组方中含有熟地黄、肉苁蓉、菟丝子等多味归肾经、温肾补肾的中药，以及山药等可以补益脾脏的药物，该药能脾肾双补，固养结合，长期服用可使肾精充盈、精力充沛，对肾精不足的患者是很有帮助的。除此之外还可以使用针灸，可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴；也可以沿肾经循行进行推拿按摩，同时可配合膀胱经。肾精不足的患者在日常生活中还要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，清淡饮食，不进食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意节制，不要过于频繁。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-29 4462次

• 贫血气血不足如何调理
  贫血和气血不足其实是两个不同的概念。贫血是一个西医的概念，通常是指的人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。因为红细胞容量测定起来比较复杂，通常是用血红蛋白浓度来测定，如果是成年男性血红蛋白浓度低于120g/L，成年女性血红蛋白浓度低于110g/L，孕妇血红蛋白浓度低于100g/L的时候，可以诊断为贫血。气血不足是一个中医的概念，患者不一定有血红蛋白的减少。发生气血不足的时候，患者可以出现和贫血类似的症状，比如说疲劳，气短乏力，面色萎黄，头晕等。气血不足的范围，相对的来说要比贫血的范围要广一些。如果是发生了气血不足的话，可以使用淮山，芡实等药材来煲汤，也可以适当的使用一些黄芪，当归类的药物，还可以使用一些中成药，比如说归脾丸来进行调理。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-20 2582次

• 血气不足怎么回事
  人体中中医认为人的活动主要是靠精气神，气和血是相互依存的，气血不足气不足就是动力能量不错，血不足就是营养状态不足。气不足说话有气无力，做事拖泥带水，干什么都没有力量，这是一个气虚的表现。血不足主要是血的营养功能差，心脏一活动就心慌，血不足还导致血不养神，睡眠不好。血不足了以后四肢末梢，口唇颜色都会变淡，没有血色没有光泽，这是气血不足。气血不足主要是身体，一个是病消耗的，一个是补氧的不足。体力消化功能差，营养物质吸收不了，再因为长期的疾病消耗或者外伤导致的大出血或者是过度的劳累，过度的运动导致的气血内耗这些原因。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-11 6404次

• 血气不足怎么调理
  病情分析：患者血气不足的话，可以通过饮食上的方法来进行调理，另外也可以配合医生通过中药来进行调理，得到相应的改善或者可以多吃一些补血益气的一些食物，比如说红枣，山药，枸杞，另外患者也可以配合中医使用阿胶，黄芪等具有调理作用的一些中草药来进行调理。意见建议：建议患者在患病期间，一定要注意适当的锻炼身体，增强体质，提高自身的抵抗力，可以每天进行一些有氧的舒缓的运动，不要做剧烈的运动。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-09 1103次

• 贫血气血不足什么症状
  病情分析：发生贫血时，病人有可能会出现头晕，疲倦，乏力，活动后心慌，气短，面色苍白等。气血不足是一个中医的诊断名词，如果是病人出现了气血不足，有可能会出现心悸，气短，有的时候有可能会出现舌淡，脉细弱等。意见建议：通常情况下要对贫血的原因进行检查，如果是进行中医的辨证分型论治，可以由于气虚，血虚，阴虚，阳虚所导致。需要根据不同的证型，选择不同的方药进行治疗，发生气血不足时，也可以在有经验的中医大夫的望闻问切下，选择合适的药物进行治疗。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-22 1002次

• 贫血气血不足如何调理吃什么
  贫血气血不足可能是由于失血、营养缺乏等原因导致的，建议及时就诊，在医生指导下应用饮食及药物来调理。1、饮食疗法：缺乏营养元素，养成良好的饮食习惯，食物种类要丰富，肉、蛋、奶均需摄入，其元素主要来源于动物的肝脏、瘦肉、虾皮等，以及是造血必备的原料，铁、叶酸、VB12，铁是血红蛋白的重要组成部分，叶酸是
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-21 708次

• 血气不足吃什么好
  食物调理，在肉、蛋、奶方面，可选择鸡肉、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气；猪肉、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。在水果方面可选用多食栗子、椰子等微量元素丰富的食物。蔬菜常选具有补气作用的山药、扁豆等B族维生素丰富的食物；补血的黑木耳、地耳、藕、发菜等
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 78353次