00:00
01:19

医生主讲实录

感冒的患者也是可以吃草莓的,因为适量的吃一些草莓并不会加重感冒的症状。草莓是一种营养非常丰富的水果,草莓含有丰富的维生素C,柠檬酸,胡萝卜素,花青素,而且还含有钙,磷,铁等多种矿物质,适量的吃一些草莓,能够补充人体所需要的营养物质。而且,草莓还具有润肺生津,健脾消暑的功效,感冒的患者适量的吃一些草莓对感冒的恢复也是有帮助的。

感冒的患者要多吃一些新鲜易消化的食物,避免吃太油腻的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免饮酒,感冒的患者,还要注意休息,避免劳累,促进感冒康复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测