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医生主讲实录

来月经期间可以吃梨,吃梨并不会影响月经,但吃梨的时候需要吃常温的,不能吃凉的,凉的会刺激胃肠道,这样就会影响身体,也有可能影响经血的排出,引起痛经。

在来月经的时候,吃水果方面并没有什么特殊的限制,只要求是常温的就可以,饮食方面不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物,不要饮酒或者喝含有酒精的饮料。

在来月经的时候如果有痛经的情况,可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水,促进经血的排出,这样可以缓解痛经,在月经期间不能剧烈的运动也不能进行性生活。

以上内容仅供参考

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