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• 高血压怎么调理好？

  高血压的生活方式的调理有：第一，要注意饮食要清淡，不要摄入太多的盐、油腻的东西、油炸的东西，还有含糖量高的东西，保持适度的体重是非常重要的。第二，适度运动，中等到高强度的运动对降血压是非常有益的，可以达到很好的辅助降压的效果。第三，生活要规律，不要有太大的压力，生活规律包括按时起居，尽量不要熬夜，如果压力太大、经常熬夜血压就不容易降下来。高血压患者生活方式的调理是非常重要的，甚至比吃药还要重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 10364次

• 有肠炎的人怎么调理好

  这不仅仅涉及到，是一个治疗的问题，但是里面有一点一定要记住，一定要很好的依从性，对于医生的要求，一定要保质保量地完成，然后服药不能自己给自己打折扣，在生活方面我们要心平气和，细嚼慢咽，适量的锻炼，心平气和，就是把情绪一定要调整好，我们发现很多结肠炎，尤其是慢性结肠炎的患者，会出现焦虑抑郁，这会大大影响他的生活质量，反过来，会影响到结肠炎的修复。第二个细嚼慢咽，细嚼慢咽帮助我们减轻，胃肠道的负担，调整胃肠动力，可以在某种程度上，减缓肠炎的一些症状。第三个适当的锻炼，锻炼对于全身对于情绪，对胃肠道都有非常好的调理作用，尤其是慢跑快走，如果您一方面听从医生的建议，坚持服药，一方面把生活进行调理，我相信您的结肠炎，会得到满意的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 2668次

• 甲状腺结节怎么调理
  对于甲状腺结节的患者，在日常生活当中，首先需要患者注意避免吸烟、饮酒。另外患者在平常的生活当中，还要注意尽量避免生气、熬夜、劳累的情况发生。因为对于甲状腺，多受神经分泌的调节，所以对于部分患者如果出现情绪的异常，或者是由于其他原因而引起患者激素分泌异常之后，有可能进一步引起患者甲状腺结节在短期内迅速的增大，以及进一步引起患者甲状腺结节部位的出血，而进一步引起患者颈部的压迫感以及约束感发生的可能。另外患者在平常的生活当中，还要注意尽量少吃辛辣刺激性的食物。另外必要的时候需要复查颈部的弹性彩超，观察患者甲状腺结节的大小变化，以及患者甲状腺结节的边界是否清楚，另外弹性评分是多少。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2019-12-06 3695次

• 心衰怎么调理好
  心衰患者在平常除了积极的治疗以外，一定要注意调养，首先就是在平常的生活，饮食上要注意加强营养，尽量的多吃一些含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如平常可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，瘦肉，鱼肉，鸡肉，再一个就是要注意饮食清淡，少吃含有钠盐比较多的食物。另外，在季节转换的时候一定要注意添加衣物，或者是多锻炼，这样的话也都能够避免一些感冒着凉，这样对于身体也都是比较有保健作用的。最后1个就是要保持情绪的稳定，避免着急生气，养成良好的生活习惯。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-13 2019次

• 甲状腺结节怎么调理
  病情分析：甲状腺结节如果是良性的，一般无须进行特殊调理或干预。有甲功异常的甲状腺结节，需要应用相关药物来抗甲状腺或替代治疗进行调理。此外，有恶变或严重压迫症状的，还需行手术治疗或放射碘治疗、射频消融等治疗或者调理。意见建议：建议甲状腺结节患者尽早去内分泌科室就诊，完善甲功等相关检查，必要时也可行穿刺明确病变性质。日常生活中，甲状腺结节患者一定要注意规律作息，避免焦虑、紧张等不良情绪的影响。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-03 301次

• 便秘怎么调理好
  如果是有便秘，建议是需要使用一些润肠通便的药物或者食物，一定要养成定时排便的习惯，每天都要进行喝水，饮食中要吃膳食纤维的食物，有利于增加粪便的体积，刺激肠胃蠕动，从而是促进排便，尽量是以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-10 1801次

• 甲状腺结节怎么调理好
  甲状腺结节的患者可以通过调整饮食、改善生活习惯、定期观察、服用药物、放射性碘治疗等方法进行调理好。患有甲状腺结节后，应及时就医进行治疗。1、调整饮食：甲状腺结节的患者，在平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜、火龙果等，禁止吃含碘量高的食物，以免导致体内的甲状腺激素过度分泌，影响病情恢复。2
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-14 0次

• 甲状腺结节怎么调理消除
  对于甲状腺结节的调理消除一般需要通过饮食调理、运动调理、中医调理、药物治疗、手术治疗等。1、饮食调理：保持均衡饮食，适量摄入碘盐，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过多摄入刺激性食品。2、运动调理：适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，以增强体质，提高
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-09-28 0次