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结缔组织病能吃杏仁吗

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医生主讲实录

结缔组织病的患者是可以适当吃杏仁的。杏仁是一种健康的食品,也属于坚果类的食物。而且在中医来讲,杏仁还有很好的药用价值。

杏仁其主要的功效是润肺平喘,促进胃肠道的蠕动,还能够降低体内胆固醇的含量,从而起到保心血管功能的作用,所以结缔组织病的患者是可以适当吃杏仁的。适量的吃一些杏仁,具有一定的养生和保健的作用,对于患者来讲是有一定好处的。

另外,杏仁也含有丰富的营养,比如含有蛋白质,各种维生素,矿物质元素,比如含有丰富的铁元素,锌元素以及维生素e,所以说它是一种对身体有益的食品。

另外,吃杏仁的时候一定要限量服用,也不要过量吃,每天吃4-5粒也就可以了。

患者在饮食方面还要注意,可以清淡饮食,吃一些容易消化的食物。也可以适当的补充一些深色水果和绿色蔬菜等,这些对身体都是有好处的。

以上内容仅供参考

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