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王彦凯主治医师

肛肠科|三级甲等

中国人民解放军第537医院

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便秘可以喝酸奶吗

2021-06-11 13 浏览
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医生主讲实录

在日常生活中,便秘患者当然可以喝酸奶,而且还建议便秘患者可以适当的多喝一些酸奶,因为酸奶含有的乳酸杆菌比较多,喝了以后可以调节肠道菌群功能,有时候对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。

在日常生活中,便秘患者还可以多喝一些白开水,蜂蜜水,淡盐水等等,主要是可以促进大便排出,缓解便秘的临床症状。还要建议便秘患者避免吃太多坚硬的、黏性太强的食物,避免吃太多辛辣刺激饮食,也要建议患者避免暴饮暴食。

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