缓解痛经的方法有什么

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医生主讲实录

很多女性会有痛经的情况,如果经常痛经,可以在月经之前一周左右开始口服一些药物。比如说地屈孕酮,黄体酮等药物,这些可以缓解痛经,再就是还可以吃一些谷维素一类的药品,也是有缓解作用的。

女性在月经期还需要注意保暖,尤其是要避免腹部的受凉,这样也可以减缓痛经。

女性在经期的时候一定要注意休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜以及过于劳累等情况的发生,另外饮食上也需要注意适当增加饮食的营养,避免挑食、偏食等。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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