牡蛎碳酸钙片孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

牡蛎碳酸钙片孕妇是可以吃,口服主要是补充钙质,以防止出现缺钙,引起手足抽搐和影响胎儿发育。孕妇日常生活中可以多吃高钙,高蛋白的豆制品,虾皮,奶制品,瘦肉,鸡蛋,鱼虾之类的食物,以及补充动物肝脏,蛋黄,鱼肝油之类的食物,来促进钙质吸收,以防止出现缺钙情况。

但是在怀孕期间一定不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免导致钙质流失,引起缺钙情况,但是孕妇补充牡蛎碳酸钙片不易长时间服用。如果长时间服用,很容易引发高钙血症,从而影响孕妇生活质量。

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