泡澡后头晕怎么回事

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医生主讲实录

泡澡引起的头晕主要是由于水的温度太高,在泡澡的时候,导致人的血液流通过快,产生血压升高的现象,所以人就有头晕的症状。

由于泡澡的时候水蒸汽太多,稀释了空气,里面含的氧气就少了,人会有缺氧的症状,也会出现头晕。

如果患有脑血管疾病或者是心脏疾病的患者,以及高血压、低血压疾病的患者,是避免泡澡的,也要避免在浴池里边蒸桑拿,这样是可以有效的预防心脑血管疾病发作的,也可以预防在头晕的时候出现意外的摔伤。

在日常的生活里也要少吃油腻性的食物,少吃油炸食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,也要多做一些户外体育锻炼。

以上内容仅供参考

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