吃榴莲对痛经有好处吗

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医生主讲实录

榴莲对痛经没有什么好处,榴莲虽然有水果之王的名称,营养丰富,含有大量的氨基酸,维生素,微量元素,植物性蛋白,但是对于痛经没有任何治疗效果。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经,经期热饮,热敷,可以起到舒张血管的作用,能够明显缓解疼痛。注意休息,加强营养,注意保暖,避免剧烈的运动,低脂的素食和鱼油,均对缓解疼痛有一定的帮助。同时应重视精神心理的治疗,明白经期轻度的不适属于生理现象,消除紧张和顾虑也可以缓解疼痛。

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