上呼吸道反复感染怎么办

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医生主讲实录

上呼吸道反复感染的人群,往往是由于机体免疫功能比较差,所以针对反复感染的患者要注意以下几点:

一,针对一些中老年人或者是一些婴幼儿,可以在适当的季节注射流感疫苗,减少流感发生的几率。

二,可以适当的增强一些体育运动项目,特别是老年患者,可以选择适合自己的来长期坚持锻炼下去,这样可以增强机体免疫功能,而小孩增强机体免疫功能,主要是营养方面加强,可以多吃一些高维生素,高蛋白食物,这样能够及时补充机体所需的营养物质,机体免疫功能必然会增强。

三,这类人群建议避免在感冒高发期时外出,也一定要注意房间里保持空气新鲜流通。

四,要注意个人卫生,特别是比较小的儿童,在进餐前一定要勤洗手。

以上内容仅供参考

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