肚子胀放屁多怎么回事

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医生主讲实录

肚子胀放屁多,最常见的原因为胃肠疾病所导致的消化不良,从而引起肚子胀。出现种情况,应该平时少吃一些易产气的食物,比如萝卜、红薯、土豆、豆浆、黄豆等等,多吃新鲜的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣、刺激、生冷的、不卫生的、过于油腻、不容易消化的食物。

注意饮食卫生,饮食规律,避免暴饮暴食,戒烟戒酒,平常要适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、练瑜伽等等,可以促进胃肠蠕动,促进消化。

平时还可以腹部按摩,促进胃肠蠕动,促进消化,可以口服吗丁啉或者是莫沙必利等等,促进胃肠蠕动,促进消化。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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