女性怎么治疗骨质疏松症

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医生主讲实录

女性治疗骨质疏松症一般要通过药物以及饮食、锻炼等方法。

药物可以选择抗骨质疏松的药物,比如鲑鱼降钙素、阿仑膦酸钠等。饮食要注意多进食高钙、高蛋白的食物,比如虾皮、豆制品、牛奶等。锻炼主要是坚持每日运动,比如游泳、慢跑等,勤晒太阳,能够治疗骨质疏松症。

平时要注意,避免熬夜,避免吸烟饮酒,保持作息规律。建议去正规医院的骨科、内分泌代谢科等相应科室就诊,进行检查,以了解骨质疏松的具体情况,然后再选择恰当的治疗方案。

以上内容仅供参考

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