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• 怎么能快速消除眼袋

  快速消除眼袋最简单的方法就是做眼袋手术。因为眼袋是下眼皮往外鼓出的包块的形态，形成的原因是眼内的脂肪往外突出造成的，一方面是脂肪比较多，另一方面是下眼皮肌肉和筋膜有点松弛，兜不住脂肪，就会出现眼袋的现象。要想解决眼袋，最简单的方法就是眼袋手术。对于年轻人不伴有眼皮松弛的，可以做内切口的眼袋手术，在眼睛里边做切口，掏出一部分多余的脂肪来，就很快能达到消除眼袋的效果，而且手术创伤也很小，恢复也很快。如果年纪大，可以做外切口的眼袋手术，在睫毛根部做从内眼角到外眼角的切口，去除眼袋脂肪的同时，还可以去除多余的皮肤，收紧肌肉和筋膜，让眼袋迅速的变得平整。另外有些人眼袋的下方还伴有泪沟，解决的方法是在做眼袋手术的同时，可以用眶隔脂肪释放填泪沟，来消除泪沟，达到更好的眼袋去除效果。

  

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  周常青 副主任医师北京大学第一医院

  2021-06-05 3216次

• 胃胀气怎么能快速解决

  首先要找出胃胀气发生的原因，多半可能和我们吃的食物，未得到很好的消化吸收导致的。因此我们吃东西一定要注意少吃含糖的食物，含碳水化合物比较高的食物，再有一些特别容易产生气体的蔬菜、水果要少吃。比如苹果、洋葱、萝卜，这一类的食物和蔬菜。另外我们要用一些促进肠蠕动的这种方法，包括中药或者西药来促进肠蠕动，促进气体的排出。比如西医常用的莫沙必利，中医中药常用的四磨汤、食母生等等，可以促进肠道的气体及时地排除。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 117287次

• 弱精怎么能快速调理
  患者可以使用相关的药物来进行调理治疗，平时要多注意个人的饮食习惯，生活习惯。药物调理治疗患者可以使用生精胶囊，生精片等，患者平时要少吃辛辣、刺激性的食物，平时要戒烟、戒酒，不要经常性的熬夜，患者可以多吃一些锌元素丰富的食物，平时可以多吃鱼、泥鳅、海参、核桃、花生等。患者有弱精子症可以去医院泌尿外科进行相关的检查，患者可以在医院做精液常规检查、性激素六项、尿常规检查、免疫学检查等。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-21 3154次

• 代谢慢的人怎么减肥
  代谢慢的人可以通过增强代谢来减肥。第一，多动。可以进行有氧运动，比如坚持每天或者是每周五次以上的有氧运动，每次持续最起码40分钟。最好能持续一个小时进行有氧运动，比如快走、慢跑、打太极、练瑜伽、登山、骑车、游泳等有氧运动，能够起到增加基础代谢率减肥。第二，控制主食的摄入。一定要控制主食的摄入，还要控制糖分的摄入，避免吃甜食，避免吃零食，避免吃煎炸类食物，避免吃腌制食物，控制主食的摄入，以及控制以上食物摄入，也可以起到减肥的作用。第三，对于代谢慢的人减肥，应增强代谢，多饮水，每天喝八杯以上的水，可以起到减肥的作用。还可以多喝黑咖啡，一定要是黑咖啡，不能是加糖加奶的咖啡，可以多消耗卡路里，起到减肥的功效。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-30 87047次

• 代谢慢的人怎么减肥
  病情分析：代谢慢的人可采取如下减肥方法减肥：一，控制饮食。采取低碳水化合物，低脂肪，低糖饮食。二，加强运动锻炼。做到每周四次以上，每次40分钟以上的有氧运动。比如慢跑快走，游泳，骑车，登山等，使心率达到150次/分左右。三，必要时可加用药物减肥。奥利司他，艾塞那肽等都是不错的选择。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议代谢慢的人减肥一定要持之以恒。不能采取饥饿疗法，这会导致新陈代谢率进一步降低，对健康不利。而且易于反弹，不利于减肥成功。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-27 1902次

• 新陈代谢慢怎么调理
  建议可以增加运动的质与量，有利于促进新陈代谢，建议每周必须达到三次，每次达到30分钟以上的运动。建议适当多喝些绿茶，绿茶不仅抗癌，还能够加速新陈代谢。坚持力量练习，力量练习是迅速燃烧脂肪最重要的一个方法。可以适当多吃些香蕉，有利于加速新陈代谢。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 8001次

• 代谢慢的人怎么减肥
  代谢慢可能与肥胖因素、年龄增长、运动量少等原因有关，患者可以通过运动减肥和饮食控制两方面进行，必要时还可以采取外科手术的方式。1、运动减肥：通过每天规律的运动，如慢跑、跳绳、游泳等，是可以起到一定的减肥作用的。但是需要较大的运动量，并且一定要坚持，不可以半途而废。因为运动可以在一定程度上燃烧脂肪，促
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次

• 代谢慢的人怎么减肥
  代谢慢的人可以通过调整饮食结构、加强起居护理、适度运动、口服奥利司他胶囊、做医美项目等方法减肥，如有不适症状，应及时就医。1、调整饮食结构：代谢慢的原因考虑与年龄因素、环境因素等多种因素相关，如果此类人群需要减肥，首先需要调整饮食结构，严格限制碳水化合物、脂肪的摄入量，饮食方面应注意清淡易消化、营养
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-02-19 0次