通常对于产后骨质增生,合理的护理和治疗是能够治好的,应该要注意吃一些富含有钙,磷,维生素和蛋白质的食物,有芒果,木瓜,葡萄,鱼。
另外适当的做一些锻炼,比如散步,爬山,打羽毛球,篮球等,根据自身的体质,来选择运动的频率和幅度。
另外还可以通过一些物理治疗的方式,来缓解症状比如选择超声波,超短波,磁疗,热疗等。还可以选择外用一些药膏敷贴,治疗骨质增生,此外还可以选择中医的治疗,比如针灸等。
通常对于产后骨质增生,合理的护理和治疗是能够治好的,应该要注意吃一些富含有钙,磷,维生素和蛋白质的食物,有芒果,木瓜,葡萄,鱼。
另外适当的做一些锻炼,比如散步,爬山,打羽毛球,篮球等,根据自身的体质,来选择运动的频率和幅度。
另外还可以通过一些物理治疗的方式,来缓解症状比如选择超声波,超短波,磁疗,热疗等。还可以选择外用一些药膏敷贴,治疗骨质增生,此外还可以选择中医的治疗,比如针灸等。
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