眩晕症犯了能去健身吗

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医生主讲实录

患者出现眩晕发作建议要以休息为主,不要去进行健身锻炼。很多患者的头晕都在活动之后容易加重,休息之后会部分缓解,所以建议患者应该增加休息。患者除了休息之外,也要注意饮食上的调整,要清淡饮食,可以吃清淡、好消化,不能吃辛辣刺激以及油腻的食物等,也不要抽烟和饮酒等。患者情绪上也要保持平稳,不能着急上火,也不能烦躁,否则容易加重头晕的情况。

再者患者出现头晕发作之后,也应该及时到医院就诊完善检查,来查找病因,进而对症治疗等。临床上的很多疾病都可以导致患者出现眩晕发作,不同的疾病治疗方法也是不一样,所以患者犯病之后应该及时就医。

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