胖人为什么易发生便秘

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医生主讲实录

胖人的生活习惯上来进行分析:

第一,肥胖的人一般都是比较喜欢吃一些辛辣刺激油腻食物的人,这些食物很容易刺激胃肠道的黏膜,导致胃肠道功能的紊乱引起便秘。

第二,肥胖的这类人群通常是不爱运动的人群,不爱运动的人,胃肠的蠕动自然较正常人比较慢,会产生便秘的。

第三,有些肥胖的人,会经常的减肥,吃东西很单一,饮食结构并不合理,这也是导致胖人便秘的一个重要原因。

第四,基础代谢率较正常人或者是较瘦人的的基础代谢率低的人,胃肠功能自然也会相对来说弱一些,从而会产生便秘的情况,所以如果要改善这种便秘,需要从生活饮食习惯上进行调理。

以上内容仅供参考

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