妊娠糖尿病可以吃什么饼干

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医生主讲实录

妊娠糖尿病患者平常在饮食上一定也要注意相应的调理,尤其是含有糖分比较多的食物,尽量的还是要控制一下,像饼干里面含有油分,淀粉,还有各种的添加剂都比较多,所以糖尿病患者吃饼干的时候可能会使血糖明显升高,不利于血糖的控制,尤其是对于平常血糖波动比较大的一些患者影响比较大,所以最好是不要吃饼干。

平常如果是想吃可以适当的吃苏打饼干,而不是吃油腻或者是甜的这些饼干。平常的饮食上尽量的还是要以清淡饮食为主,减少一些含热量,糖分,脂肪,胆固醇比较高的食物的摄入,可以多吃蔬菜水果,五谷杂粮。每天注意生活作息规律,适当的活动,这样才能够把血糖控制在正常的范围。

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