韧带撕裂吃什么愈合快

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医生主讲实录

韧带撕裂在日常生活中特别的常见,发生韧带撕裂其实可以说只是单纯的方面,最主要的还是患者及时的到医院就诊,得到有效的治疗,帮助恢复就可以。

饮食方面其实日常生活中没有什么特殊的要求,特别注意不要吃辛辣刺激的食物就可以,避免辣椒或者是麻椒,大蒜,生姜,大葱等食物就可以。

患者想要选择促进恢复的食物,主要就是选择高蛋白或者是高钙质,维生素,富含胶原蛋白的食物,以及活血化瘀类的食物就可以,例如常见的食物有羊肉,鱼肉,鸡肉,牛奶,鸡蛋,牛蹄筋,猪蹄,猪皮,鸡爪。另外也可以选用三七,葱白,玫瑰花,枸杞,茄子,葡萄,黑豆等食物也是可以。

以上内容仅供参考

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