糖尿病病人怎样补充蛋白质

00:00
01:47

医生主讲实录

患有糖尿病的患者也需要补充蛋白质,要多吃一些含有蛋白质非常丰富的食物,要合理的控制能量的配比,患有糖尿病的患者,蛋白质一定要占到每日总能量的1/3以上。

另外,患有糖尿病的患者要多吃一些富含优质蛋白的食品,如可以适当的吃一些豆类或者豆制品,因为豆类食物含有丰富的蛋白质,另外还含有丰富的维生素,微量元素。而且,豆类中还含有丰富的不饱和脂肪酸,适当的吃一些能够降低胆固醇,降低甘油三酯,这样有助于糖尿病患者,预防并发症的发生。另外患有糖尿病的患者,还要适当的吃一些肉类。除此之外,可以适当的吃一些富含膳食纤维的粗粮,如荞麦面,燕麦片等要,控制总热量的摄入。

除此之外,糖尿病的患者还需要科学规范的应用降糖药物或者胰岛素控制血糖。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测