来月经禁止吃什么水果

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医生主讲实录

女性在来月经期间没有特殊的水果是属于禁止服用。这是因为女性吃水果其实就是为了补充身体的维生素和微量元素,但是吃水果并不会对身体造成特殊的不良影响,既不会引起痛经症状,也不会导致月经量过多现象,所以女性在月经来潮以后没有必要禁止服用任何水果,而是可以正常吃常温的普通水果。

同时女性在月经期的时候其胃肠道的蠕动功能会下降,消化吸收能力也会降低,所以在月经期还需要清淡饮食,不但可以吃水果,还要多吃新鲜的蔬菜,并且要尽量注意休息。

以上内容仅供参考

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