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医生主讲实录

月经期间是可以吃石榴的,吃石榴并不会影响月经,石榴营养丰富也可以为机体提供营养,增强体质的。

在来月经的时候,吃水果方面没有限制,只要是常温的水果都可以吃的。月经期间饮食方面不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物,这些食物有可能刺激胃肠道,刺激子宫,这样就会影响月经。

月经期间要作息时间规律,不要劳累,熬夜,也不要过于紧张,压力大,否则也会影响月经。每天用清水清洗外阴,保持外阴的清洁,可以避免感染。

以上内容仅供参考

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