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身高促进的方法有哪些

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医生主讲实录

促进身高增长的方法,一般分为一般性的治疗,还有临床药物的治疗。一般治疗需要在生活饮食上需要加以注意。

第一,建议需要进行适当的体育锻炼,比如跳高,比如打篮球等一些弹力性的体育运动。那么在饮食方面需要增加钙类维生素d等等一些营养物质的摄入,同时增加一些动物蛋白类的食物的摄入。

其次,生活方式上需要注意,经常性的一个早睡,晚上睡觉建议在9点之前就要入睡,这是一般性的治疗。

在临床药物治疗方面,一般是针对有明确的一个用药指征或者是明确的矮小症的患者,生长激素是相对缺乏的,这种情况下可以给予生长激素的治疗。

这样的治疗,也是需要在内分泌专科医生指导下进行用药。

以上内容仅供参考

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