孕妈甲减吃海带好吗

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医生主讲实录

如果是怀孕的妈妈,并且患有甲减,也可以食用海带,因为对于怀孕以及哺乳期的妇女对碘的含量是与正常人几乎相同的,需要进食每天约250微克的碘,来保证母体以及腹中胎儿或者是婴儿的需求。而且碘可以保证胎儿以及婴儿的智力以及其它方面的生长发育。

所以,孕妈妈以及哺乳期的女性可以食用海带,紫菜一类的海产品,但是食用时一定要注意分次少量的食用,以避免碘摄入过多,而影响到甲状腺功能。

以上内容仅供参考

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