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• 小腿肌肉绷紧疼怎么回事

  小腿肌肉紧绷、疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：第一，小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的，常见于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上，用力勾脚尖，坚持3-5秒一般就可缓解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效缓解。第二，腰椎间盘突出的患者，可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛，此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三，患者长时间运动后，如果没有足够的休息，小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收，同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷，促进乳酸等代谢废物吸收，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四，年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙，而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖，补充钙剂、维生素D等，避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 4953次

• 浑身肌肉痛是怎么回事

  浑身肌肉痛可能是由于以下几种情况引起的：第一，最常见的是由于感冒引起的，如果浑身肌肉痛出现的时间比较短，并且有受凉或劳累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考虑是感冒引起的全身症状，患者多同时还伴有发热、打喷嚏等症状。第二，对老年患者来说如果没有明显的原因出现浑身肌肉痛，而且持续的时间比较长，部位不确定，使用药物治疗效果不好的患者，主要考虑是由于骨质疏松造成的浑身肌肉痛。第三，全身系统性疾病，如风湿、类风湿性关节炎，发作时可能有浑身肌肉游走性痛，此时表现肌肉或关节的疼痛。第四，突然做大运动量的活动，会在肌肉内部产生乳酸的沉积，就会造成浑身肌肉痛。突然做了某些超过身体承重极限的活动，也会导致类似情况。第五，服用一些药物的副作用，如服用他汀类的降脂药，有的人也会出现浑身肌肉痛。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 9085次

• 肌肉疼是怎么回事
  在临床中如果出现了肢体肌肉疼痛的症状，在排除了急性外伤因素的情况下，一般需要考虑是由于肌肉劳损的疾病原因。临床上除了肢体肌肉疼痛的症状以外，通常还大多会伴有肢体酸胀，局部牵拉感，紧速感以及肢体活动无力关节，活动受限等其他的症状表现。在出现了肌肉劳损的症状以后，首先应当注意休息，避免继续剧烈运动以及负重同时要注意保暖，可以通过局部热敷，按摩，针灸，电磁疗等物理治疗方法开始使紧张疼痛的肌肉组织放松。如果疼痛的症状明显，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在疼痛部位外用扶他林乳膏或者双氯芬酸钠乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛的症状。一般情况下，通过上述的自我治疗方法进行治疗以及修养以后疼痛的症状往往可以在一到两周时间内逐渐的缓解好转。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-07 5177次

• 身上肌肉疼是怎么回事
  出现肌肉疼痛的情况多是由于运动量过大或是由于超负荷运动，从而导致肌肉韧带拉伤，从而引起出现肌肉疼痛的现象发生。肌肉疼痛主要表现为肌肉痉挛、紧绷、扭伤或是一般性的疼痛。出现肌肉疼，可以配合着理疗、推拿、按摩等一些物理方法来进行缓解疼痛，如身上肌肉疼痛明显时，也可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬等，也可以进行局部的热敷，用热毛巾或是热水袋敷身上的肌肉，从而达到活血化瘀的作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-21 3584次

• 肌肉疼是怎么回事
  病情分析：第一种原因要注意患者有没有多发性肌炎，这种疾病与自身免疫功能紊乱有关系，肌肉受到破坏，可以出现肌肉的无力疼痛的表现的。第二种原因，要注意患者有没有过度运动，如果运动过于剧烈导致肌肉损伤也能出现这样的表现。另外还要注意有没有病毒感染等原因。意见建议：建议患者及时就诊，明确原因。如果是多发性肌炎所导致的，一定要注意完善肌电图以及肌酶的相关检查。药物方面可以使用糖皮质激素。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-03-21 601次

• 屁股肌肉疼是怎么回事
  这个地方是骶尾部。尾部肌肉疼痛，主要考虑长时间低头伏案工作，导致骶尾部肌肉受到牵拉引起劳损，同时伴有筋膜炎症，就会出现疼痛的症状，建议减少坐着的时间，适度腰背肌肉舒展锻炼，不要受凉，可以使用热敷的方法，促进血液循环，缓解疼痛，疼痛剧烈也可以外用活血止痛的膏药，或者口服止痛的药物对症治疗。
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-17 2501次

• 臀部肌肉疼是怎么回事
  臀部肌肉疼可能是生理性因素、坐骨神经痛、筋膜炎等原因导致。1、生理性因素：如果长期过度活动，会导致局部软组织拉伤，引起疼痛感，需要注意休息，减少活动量。2、坐骨神经痛：可能是腰椎退行病变引起，也有可能是局部神经受到压迫引起，会导致肌肉痉挛引起疼痛、弯腰困难、关节肿胀等，可以在医生的指导下服用布洛芬缓
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 大鱼肌肉疼是怎么回事
  大鱼肌肉通常是指大鱼际肌肉。大鱼际肌肉疼可能是外伤、筋膜炎、腱鞘炎等原因导致，需要及时处理。1、外伤：如果局部受到外伤后皮下的软组织以及神经受损，会出现疼痛、肿胀、淤血等症状。可以通过24小时内冰敷以及48小时后热敷的方式进行缓解，还可以在医生的指导下服用云南白药胶囊、三七片、活血止痛胶囊等药物进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次