膝关节炎饮食注意什么

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医生主讲实录

膝关节炎的患者日常生活中有很多饮食需要注意,首先减少辛辣刺激的食物,不要吃过于油腻的食物,或者是不消化的食物,偏咸的食物。因为容易与体内的钙相结合而排出体外,使体内的钙质流失。另外患者也不可以吃一些过甜的食物,或者是海产品以及含草酸的食物,而且患者也不要抽烟,也不要喝酒就可以。

日常生活中饮食方面可以选择含钙质的食物,也可以选择含有蛋白质的食物,含维生素的食物都是可以的,主要就是奶制品,豆制品,肉类,新鲜的蔬菜和水果。

以上内容仅供参考

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