膝关节退行性关节炎吃什么好

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医生主讲实录

如果病人出现了膝关节退行性关节炎的情况,在日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物,比如说豆制品,奶制品,鱼虾,瘦肉之类的食物,能够促进蛋白的吸收,从而促进病人营养的恢复,并且还能够促进膝关节部位炎性水肿的吸收和消退。

如果说膝关节退行性关节炎,发生于老年人,也可以多吃一点含钙高的食物,比如说虾皮,新鲜的水果,蔬菜以及豆制品和奶制品,来促进钙质的吸收,并且可以多吃一点含维生素D比较高的蛋黄,动物肝脏,鱼肝油之类的食物,来促进维生素D的吸收,而有利于钙质的吸收,从而能够延缓膝关节部位退变的发展。

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