有什么办法治肩周炎

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医生主讲实录

肩周炎主要是由于肩部劳损以及受凉等原因引起的一种无菌性炎症,它主要表现为肩关节周围疼痛,肩关节活动度受限,严重的可能会无法完成梳头,洗脸,吃饭等简单动作以及肩部肌肉萎缩。对于肩周炎治疗主要通过保守治疗就可以获得较好的疗效,比如局部理疗,热敷,烤电,针灸,按摩,推拿,疼痛比较严重的,还可以口服消炎镇痛药物如双氯芬酸钠,塞来昔布等或者做压痛点的封闭。

经过疼痛治疗以后还需要积极配合功能锻炼才能够获得较好的疗效,如做爬墙的动作,双手扶墙,手指带动手臂往上爬,直到肩部疼痛难忍为止。第二种搓背的方法,背部放一条毛巾,双手分别拉住毛巾的一头上下运动就像搓背一样。

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