月经期能不能吃香梨

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医生主讲实录

女性在月经期的时候是不能吃香梨的,尽管香梨的营养特别丰富,而且口感也特别好,老少皆宜,但是在月经期却不能吃这种水果。主要是因为香梨属于寒凉性的水果,一旦在月经期吃了之后,有可能会导致痛经的现象,所以就不建议在月经期的时候吃香梨。

另外,在月经期的时候也建议女性虽然是月经期,是女性正常的生理现象,但是饮食上要给予注意,比如说相对寒凉性的食物不能吃,像海鲜类,另外像水果,西瓜、香蕉都不可以吃,以免造成痛经的现象。另外就是在月经期的时候建议每天喝一碗热的红糖水,能够补充能量,并且能够改善在月经期出现的疲劳现象。

以上内容仅供参考

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