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• 怎样预防冠心病的发生

  我们首先知道，冠心病的源头是怎么来的？源头是不健康的生活方式，中间环节是危险因素。由于不健康生活方式，大家看，现在大家天天看手机，上网，看电脑，运动越来越少，吃得不健康，过度疲劳，熬夜，吸烟，喝酒，应酬，精神压力增大，所以我想，这些不健康生活方式是源头。那么接着就是我们知道，在这种不健康生活方式影响下，人们就开始出现血压高了，血糖高了，胆固醇高了，血脂异常了，这里边很重要一个环节就是肥胖。接着糖尿病也出来了，包括吸烟，五大危险因素，高血压，糖尿病，高胆固醇血症，吸烟，肥胖这些危险因素。所以大家了解了它的来源，就知道了防控措施。我认为就是，第一，要从根上做起，要刨根问底，就是要改变不健康的生活方式，管住嘴，迈开腿，零吸烟，多喝水，好心态，莫贪杯，睡眠足，不过累，乐助人，心灵美，家和睦，寿百岁，把生活方式要调整好。第二就是控制危险因素，血压高了可能需要用降压药。血糖高了必要的时候，也可能需用一些降糖的药物，血脂异常，比如他汀，还有更新的一些降胆固醇的药物。但我想现在大家要注意一点，我们现在往往有了高血压，有了糖尿病，有了血脂异常，大家有的开始用药了，但尤其是特别是中青年人，他抵制用药。他觉得高血压药，一旦用上就停不了，有这种顾虑，我觉得现在高血压它很多用药，是非常安全的，不需要这个顾虑。但另一方面，有些人就是单纯靠药，忽略了改变生活方式，总觉得改变生活方式很困难，吸烟这点嗜好没有，人活着没意思，所以我觉得如果大家，不去好好改变生活方式，管住嘴，迈开腿，来实现健康体重，不把烟戒掉，不把酒严格限住，只靠用降压药，降糖药，结果什么呢？药是剂量越用越大，种类越来越多，副作用越来越大，成本越来越高。而且单靠药物，我作为行医这么多年的医生，我想劝大家单靠药物还真靠不住，没药物不行，但是单靠药物也是靠不住的，一定要两手抓，两手都要硬，要认真地改变不良的生活习惯和生活方式，同时在医生的指导下，逐渐学会自己用好药物。我发现很多我管理的患者，通过改变了生活方式，管住嘴，迈开腿，把烟酒管好了，体重正常了，药越吃越少，所以这样我觉得，用更低的剂量，更少的药物，把血糖，血压管控得更好，我想这才是长治久安，更值得我们患者，去追求的一个治疗方式。

  

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  胡大一 主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 2514次

• 怎样预防脑梗塞的发生

  预防脑梗塞的发生，就是常常要提到的一级预防和二级预防。一级预防，患者应该注意自己的血管系统的保护，比如患者中老年人,有动脉硬化，有高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、糖尿病等等，这些基础病，应该积极的很好地治疗控制。尤其是对血管硬化，高血压的控制，控制得好就可以在基础上，得到很好的临床效果，就能一定程度上防止脑血管病的发生。如果控制得不好，患者得了脑血管病以后，也应该积极地给予早发现、早治疗、综合地治疗。康复地治疗以后，收到临床上很好的效果，还要严密地观察治疗，巩固疗效的同时，防止再复发。因为脑血管病的复发率，还是相当高的，就叫二级的预防。如果把一级预防和二级预防，都做得很好的情况下，就可以防止脑血管病的发生，就可以防止脑血管，在发生了一次以后再复发，这两级的预防是非常非常重要的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-18 10687次

• 如何预防房颤的发生
  房颤是一种比较严重的心律失常，房颤患者可以见于器质性的心脏病，像先天性心脏病，风湿性心脏病，冠心病，肺心病等等。也可以见于没有器质性的心脏病患者，要预防房颤的发生，首先要对器质性心脏病进行治疗，如果有先天性心脏病或者风湿性心脏病，可以通过手术治疗或者介入治疗的方法，原发病治愈了，就可以有效的预防房颤的发生。如果有冠心病，可以尽早使用支架将闭塞的血管开通。再就是对有频繁发作的房性早搏的患者，可以使用抗心律失常的药物控制早搏，一般选择β受体阻滞剂或者心律平抑制早搏的产生，对预防房颤的发作也有非常重要的作用。
  语音时长 01:26”
  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-04-07 1698次

• 怎样预防老年人房颤的发生
  如果想要预防老年人发生房颤，平日里尽可能的控制住心室率，尤其对于本身就存在心肌缺血、冠心病的患者，最好可以将心率控制在55-60次/分。平日里还要注意抗动脉粥样硬化治疗。严重的冠心病或者是长期存在高血压，血压控制不佳的人，就容易形成高血压性心脏病，而像高血压性心脏病的患者就是发生房颤的高危人群，所以说平日里最好将血压也控制在130/80mmHg以下，还要按时服用像阿司匹林、阿托伐他汀这种预防动脉粥样硬化进展的药物。定期要监测肝功、肾功、血脂、血糖，有助于评估身体的基本健康状况如何，这样才可以根据实际情况调整用药。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-12-24 1280次

• 怎样预防房颤的发生
  病情分析：多数情况控制器质性心脏病是预防房颤发生的良好措施，尤其是针对影响心房并使其扩大的基础性疾病，良好控制，可减少房颤的发生率。意见建议：建议有房颤发生病史的患者，使用改善心肌供血的药物。同时应使用抗凝药物，主要是预防房颤所出现的血栓脱落而造成的肢体动脉栓塞，脑动脉栓塞等情况。同时建议房颤患者应定期监测心电图，如有心悸胸闷等情况，应早期进行心电图检查，明确诊断。
  刘伟 主治医师烟台市中医医院

  2020-09-20 901次

• 怎样预防老年人房颤的发生
  病情分析：预防老年人出现房颤，那么就要从日常的生活做起，如果有一些疾病，如甲状腺功能亢进或者是心脏疾病，就要积极的进行对症治疗，避免引起房颤。意见建议：患者一定要戒烟戒酒，还要注意饮食的清淡，要避免吃辛辣刺激性的食物以及油腻的食物。还要保持心态的平和，避免焦虑紧张。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-10 602次

• 房颤怎样预防心衰
  房颤的患者一定要进行积极的对症治疗，避免导致心衰的发生，首先就应该按时的到医院进行系统的治疗，控制好房颤的症状，可以应用药物如胺碘酮，还有就是阿司匹林。还有就是患者一定要配合医生来进行治疗，比如有原发疾病，包括高血压，冠心病，糖尿病，肥胖或者是甲状腺疾病的患者，一定要按时的应用药物，而且还要戒烟戒酒
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 340次

• 怎样预防痔疮发生
  可以通过调整饮食、适当运动、加强卫生、建立良好的排便习惯、戒烟戒酒等方法预防痔疮发生。一旦身体出现不适症状，建议及时就医。1、调整饮食：平时应以清淡饮食为主，也可以适当的吃一些含纤维素丰富的食物，比如苹果、香蕉以及菠菜等，此类食物能够促使粪便松软，防止大便干燥的情况出现。也应避免吃辣椒、大蒜、生姜等
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-14 0次