孕妇麻辣烫可以吃吗

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医生主讲实录

麻辣烫是一种麻辣食品,一般不建议孕妇吃,因为麻辣烫第一饮食不卫生,第二它加有一定的添加剂,调味剂,孕妇吃了容易发生腹痛腹泻,也会影响宝宝的生长发育。所以建议孕期尽量不要吃麻辣烫。

建议孕妇的饮食尽量多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,像鱼肉,瘦肉,鸡肉,鸭肉,豆制品等,多吃点膳食纤维丰富的食物,可以促进孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。麻辣烫属于麻辣食品,孕妇吃了不利于孕妇的胃肠消化功能,也怕发生食物中毒,所以建议孕期最好不要吃。建议孕妇也不要吃生冷的食物,不要抽烟喝酒。

以上内容仅供参考

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