颈椎病吃什么食物好

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医生主讲实录

颈椎病患者,在饮食方面,没有比较特殊的食物,、可以对疾病的恢复有帮助的作用,主要的饮食原则以清淡为主,防止过于油腻或者胆固醇过高,引起血液黏稠度增高,从而导致症状加重的情况,可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和纤维素有利于改善肠胃吸收,促进营养吸收帮助恢复。

主要要根据具体颈椎病的类型和严重程度,来考虑治疗方案,同时在平常的生活当中保养也比较关键,要适当进行活动锻炼,注意多活动颈椎,维持正常的生理活动范围,防止由于长时间保持一种姿势,导致颈椎病症状加重,甚至产生疼痛的情况。

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