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• 如何克服眩晕

  一个是要避免诱发因素，我们说了眩晕有一些诱因，紧张、熬夜、老看着屏幕、手机、造成视疲劳。还有饮食上的一些问题，都会诱发眩晕，特别一些发作性眩晕性的疾病，像前庭性偏头疼，或梅尼埃病，都有这些的精神或者饮食，等等的一个诱因，一定要避免这些诱因。第二方面，还有一些药物，你可以预防，像前庭性偏头疼，梅尼埃的一个这些发作性疾病，它是一个反复发作性的。你除了避免诱因，还可以用药物去干预，像我们可以给一些钙离子拮抗剂，在一定程度，可以避免眩晕的发作，还有一些像脑血管病，也可以，针对这个疾病的病因去预防。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 2251次

• 尿酸高怎样降

  尿酸升高的时候，我们首先是用饮食治疗。饮食治疗是要少吃含嘌呤比较高的食物，比如肉类，红肉、白肉，这些肉类引起尿酸比较高的我们要少吃。还有就是啤酒，我们也要少喝。豆类的食品也是尿酸比较高的，还有种子类的也是比较高的。豆类就是黄豆、绿豆、红豆，那些都要少吃。煮汤也不要放豆类下去煮汤，也不要喝豆浆，这个是饮食的治疗。我们还有药物的治疗，药物可以吃别嘌醇，使尿酸的生成减少的。也可以吃让尿酸排出增加的药物，就是苯溴马隆。除了这个还可以吃使尿酸从尿里面排出增加的药物，就是碳酸氢钠。这三种药物都可以吃，可以降低尿酸。

  

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  刘冬年 副主任医师广州医科大学附属第二医院

  2018-12-25 91977次

• 怎样克服恐高症
  恐高症属于恐惧症的一种，主要是针对于比较高的空间出现的一种害怕担心恐惧，会伴有植物神经功能的紊乱，比如会出现心跳加快，胸闷，会出现头晕头痛，会出现尿频尿急，全身出冷汗的情况，这种情况是对于恐高出现的一些反应身体的反应。同时最重要的一点就是当初处在这种高的空间的时候，患者会出现逃避行为这是诊断恐惧症非常重要的一点，所以对于恐惧症治疗的时候的，一种方法就是通过心理治疗的方法可以通过系统脱敏的疗法。可以首先选择一个让我们有恐惧，但是并不是十分强烈的这样一个位置上。然后，让自己处在这种焦虑状态，并且不断的通过放松的方法，让自己适应这个高度，然后到这个高度患者来说不再恐惧以后或逐步的升高高度，然后在另一高处继续采用这种方法进行，一次到达一个非常高的高度，患者并不感到害怕为止，这就是不断脱敏的一个方法。另一方面就是需药物治疗，对于恐高症属于单一恐怖症的一种，所以说在临床当中也可以应用些抗抑郁的药物，也对恐怖症有良好的疗效，往往选择五羟色胺再摄取抑制剂。
  语音时长 2:08”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-28 46438次

• 如何克服恐癌心理
  可以对患者进行心理干预，比如可以进行健康教育，提供肿瘤诊疗知识，防癌知识，抗癌知识等，帮助患者减轻恐惧和焦虑。通过鼓励和安慰消除患者的不良情绪，激发他们的自信心，以增强患者战胜癌症的信心和勇气，也可以通过行为训练，音乐治疗，集体心理治疗等方式，同时鼓励患者参加力所能及的家务劳动和社会活动。肿瘤患者的心理活动，情绪好坏，生活态度等对疾病的转归和康复，也有着重要的作用，也应引起重视。
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  张青 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-31 2544次

• 怎样克服恐高症
  可以带患者经常爬爬山，开始可以是比较矮的，慢慢增加高度，让患者从心理上逐步适应，反复让患者接触高的地方，找专业医生心理咨询，可以用催眠疗法，认知疗法等，纠正患者的不合理认知，如果效果不好可以用抗焦虑药物治疗，比如苯二氮卓类药物。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-08 2004次

• 怎样克服强迫症
  病情分析：这是一种精神障碍，状态持续时间比较长，可能会对自己的生活工作学习造成影响。治疗的方法主要有心理治疗、药物治疗以及物理治疗或者手术治疗。意见建议：心理治疗包括暴露、反应预防，认知行为治疗；药物治疗主要有三环类的抗抑郁药、新型抗抑郁药，症状严重可以通过手术治疗、物理治疗的方法，这些治疗需要评估、严格掌握适应症、需要签知情同意书。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2023-05-14 201次

• 怎样克服恐高症
  恐高症属于恐惧症的一种，主要是针对于比较高的空间出现的一种害怕担心恐惧，会伴有植物神经功能的紊乱，比如会出现心跳加快，胸闷，会出现头晕头痛，会出现尿频尿急，全身出冷汗的情况，这种情况是对于恐高出现的一些反应身体的反应。同时最重要的一点就是当初处在这种高的空间的时候，患者会出现逃避行为这是诊断恐惧症非
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 879次

• 怎么样克服恐高症
  恐高症属于恐惧症的一种，主要是针对于比较高的空间出现的一种害怕担心恐惧，会伴有植物神经功能的紊乱，比如会出现心跳加快，胸闷，会出现头晕头痛，会出现尿频尿急，全身出冷汗的情况，这种情况是对于恐高出现的一些反应身体的反应。同时最重要的一点就是当初处在这种高的空间的时候，患者会出现逃避行为这是诊断恐惧症非
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 140次