乳腺癌吃些什么好

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医生主讲实录

乳腺癌病人要说吃些什么好,我认为吃些普通的饭菜就好。乳腺癌的病人日常饮食和普通人其实差别不大。主要就是不要吃那些高脂肪,高热量的食品。不要吃一些煎炸烧烤以及腌制的食品,因为这些食品对健康本身就是不利的。

而且乳腺癌的病人建议参加适当的锻炼,保持合适的体重最好不要过度肥胖,这样可以降低一部分还正复发转移的可能。此外日常建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以保证足量的维生素摄入。

主食方面建议吃一些粗粮,这样可以补充一些膳食纤维和B族维生素。然后每天都需要吃适量的优质蛋白,肉、奶、蛋、鱼虾都可以使用。但是肉类建议多使用些白肉,如鸡肉、鱼肉。少吃一些红肉比如猪肉、牛肉、羊肉。尽量不要吃加工的肉类食品。

以上内容仅供参考

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