精油按摩背部有好处吗

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医生主讲实录

精油按摩背部也是有一定的好处的,使用精油按摩背部可以有效的改善肌肉紧张程度,能够有效改善血管的功能,有利于促进局部的血液循环,加强局部氧气以及营养物质的供应,能够有效的祛除局部的炎症因子以及有害的代谢产物,比如乳酸,二氧化碳,前列腺素以及肿瘤坏死因子等等,所以能够有效的减轻后背的疼痛,僵硬的症状。

对于治疗颈型颈椎病,后背部的筋膜炎,腰肌劳损这些疾病具有非常好的作用,但是在进行按摩的时候一定要注意手法不能太重,可以使用手掌的大小鱼际肌以及手指的指肚进行按摩,按摩的力量由轻到重,避免暴力,也不要使用肘关节的部位进行按摩,否则有可能会导致局部软组织的损伤。

以上内容仅供参考

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