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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃蟹,蟹含有比较丰富的蛋白质和微量元素,孕妇食用后对身体有一定的滋补作用。

但是不建议过量的吃蟹,因为蟹的蛋白质和我们人类是非同源的食材,如果过量的食用蟹,这种蛋白质容易造成肠道的蛋白质不耐受和蛋白质的过敏。因此孕妇在选择吃蟹之前,首先应该了解自己原来是否对蟹类食材有过敏的风险,千万不要因为嘴馋而盲目的吃蟹。另外要适量的吃,比如每天吃一个或者偶尔吃一个蟹,这样对孕妇和胎儿都是有很好的作用的。但是吃蟹时需要选择新鲜的,并且熟透的,如果孕妇吃了不新鲜的蟹,会导致腹泻,严重的会导致孕妇脱水。

以上内容仅供参考

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