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• 肩周炎夜里痛怎么办

  患有肩周炎的患者在白天出现疼痛的时候还好点，要是在晚上出现的话就很难受了，会影响我们的睡眠，下面我们就来说说肩周炎夜里痛怎么办：1、肩周炎的患者在晚上睡觉的时候，如果出现疼痛的时候，可以选择热敷的办法，主要的还是要做好晚上的预防工作，再睡的时候不要让肩部着凉，做好保暖的工作。这时很有必要的，一定要多注意。2、人们在睡觉的时候，尤其是在夏天，都喜欢露肩睡觉，这样是很不好的，这样会是我们的肩部着凉，严重的还会加重病情。所以在睡觉的时候要注意肩部的保暖。不仅在睡觉的时候，在出门的时候也要做好保暖的工作。3、肩周炎的患者如果在治疗的时候受不了治疗时的痛苦，就不进行治疗和锻炼了，这样在以后的时候肩周炎的症状会一直伴随着我们的生活，所以一定要积极的进行治疗。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 1858次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 21371次

• 经期失眠烦躁怎么办
  在经期出现了失眠，烦躁的现象也是比较常见的，因为在经期激素的水平会有一些变化，可能会导致一些内分泌紊乱的出现，这个时候首先应该去医院做一下全面的检查，排除一些脑部的病变，或者是其他的病变所导致的失眠和烦躁，如果身体没有明显的异常，只是单纯的在经期出现了失眠，烦躁的现象，可以通过一些改善生活方式，饮食方式的方法来进行纠正。比如在白天的时候千万不可以喝一些浓茶，咖啡，吃一些刺激性的食物，在晚上睡觉之前，可以喝一杯热热的纯牛奶，含有丰富的色氨酸，具有镇静和安神的功效，对于缓解经期引发的失眠和烦躁，具有很好的疗效。而且还有丰富的蛋白质和钙质，可以给身体提供足够的营养，再来也可以采用酸枣仁煮水来喝，对缓解失眠和烦躁，效果也是比较好的。以上的方法仅供参考，具体的治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 2622次

• 烦躁失眠该怎么办
  生活中，如果一个患者出现的烦躁失眠等不适症状，那么像这种情况，首先建议排除一下器质性疾病导致的上述不适，比如说需要排除一下甲状腺功能亢进，或者是由于更年期激素水平发生了紊乱引起来的上述不适，建议患者抽血查一下甲状腺功能，以及查一下性激素全套，排除由于以上指标异常导致的上述不适。如果通过检测甲状腺功能以及性激素全套都在正常范围内，那么就需要考虑焦虑情绪引起来上诉不适，如果是后面这种情况，建议患者口服的抗焦虑的药物治疗，比如每天早上口服一粒艾司西酞普兰片，抗焦虑治疗，应该就可以缓解一上不是症状了。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-03 2077次

• 焦虑烦躁失眠怎么办
  焦虑烦躁失眠，考虑到这种情况，大多数是由于内分泌失调或者是紊乱造成，所以建议这种情况可以适当调理下体内的内分泌的状况，同时建议调理好良好的作息时间，可以在睡之前喝一杯热牛奶，或者是听一些轻音乐来帮助缓解。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-26 3501次

• 经期失眠烦躁怎么办
  病情分析：经期失眠烦躁，如果症状较轻可通过改善饮食和生活习惯等方法改善症状，如经期可吃红糖、桂圆、红枣等适当滋补，睡觉前避免喝浓茶、咖啡等刺激性食物，尽量减少耗神、熬夜、压力大的工作等。如果症状较重可服用安神补脑液、百乐眠胶囊、安眠药等药物治疗。意见建议：月经期间服用药物应谨慎，服用药物建议在医生的指导下进行，特别是安眠药等药物按剂量正确服用，避免私自增减剂量。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-01-23 805次

• 夜里失眠怎么办
  夜里失眠一般是由于神经压力大、作息不规律、肝肾阴虚等因素引起，可以通过缓解心情、调整作息、药物调理等方法缓解夜里失眠的情况。1、缓解心情：夜里失眠一般是日常工作或生活压力较大、神经比较敏感、情绪波动较大造成神经经常处于紧绷状态、出现神经衰弱引起。可以通过多听音乐缓解心情，适当休息，适量进行室外运动等
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 296次

• 烦躁失眠该怎么办
  出现烦躁失眠的情况，多是由于焦虑症或者是精神压力大等情况引发的。失眠主要是由于休息不好，我们的机体包括神经系统，肌肉系统，心血管系统都处于一种过度的兴奋，而疲劳的状态，因此会出现注意力不集中，精神症状不好，心烦气躁，经常失眠，心神不宁等等一些症状。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-25 10150次