一般情况下,短期内的规律的骑自行车运动是不会损伤膝关节的。适当的短期规律的骑自行车运动能够促进新陈代谢,利于人体的健康,不会对膝关节造成损伤。但是如果不规律的,长时间的,过量的骑自行车运动,很可能会导致膝关节受损。
骑自行车的速度过快,强度过大,时间过久,就可能会引起膝关节出现劳损,引起膝关节的疼痛,走路时无力,甚至会导致膝关节的慢性损伤,可以闻及膝关节内有摩擦音以及触及摩擦感,引起病理性的损伤。
一般情况下,短期内的规律的骑自行车运动是不会损伤膝关节的。适当的短期规律的骑自行车运动能够促进新陈代谢,利于人体的健康,不会对膝关节造成损伤。但是如果不规律的,长时间的,过量的骑自行车运动,很可能会导致膝关节受损。
骑自行车的速度过快,强度过大,时间过久,就可能会引起膝关节出现劳损,引起膝关节的疼痛,走路时无力,甚至会导致膝关节的慢性损伤,可以闻及膝关节内有摩擦音以及触及摩擦感,引起病理性的损伤。
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